“七政四余”是中国传统文化中的核心思想之一。它包含了七种行为准则和四种修养方法，通过这些准则和方法来指导人们在日常生活中的思想和行为。在中国的传统文化中，这些准则和方法被认为是高尚、美好、值得追求的，是人们向往的生活方式。 那么，“七政四余”具体包含哪些准则和方法呢？下面我们来依次介绍。 七政即“廉、恭、勤、俭、诚、和、爱”。这七种准则是： 1. 廉：指廉洁正直，不贪赃枉法。 2. 恭：指恭敬有礼，尊重他人。 3. 勤：指勤奋努力，不懒惰散漫。 4. 俭：指节俭朴素，不奢侈浪费。 5. 诚：指真诚守信，不虚伪欺骗。 6. 和：指和谐友善，不争斗不妒忌。 7. 爱：指充满爱心，关爱他人。 这七种准则，每一种都是至高无上的美德，是我们应该时刻坚守的准则。 接下来是“四余”了。所谓“余”，指的是“余之修身养性，余之读书”。即四种修养方法是： 1. 行安慎言：勉强自己不发表不理智的言论，注意保持内心的平和安详，这可以帮助我们养成良好的行为和情感习惯。 2. 守正笃实：保持正直、真实、纯朴的人间品德，努力建设一个合乎良心、真实、高尚的社会。 3. 敬事爱人：以尊重他人的良知为理念，爱祖国，敬仰长官上级，同时更要注重关爱身边的人，帮助别人的幸福。 4. 知止达观：要有一颗淡定的心态，遇事不要轻易激动，要心存感激，积极向上，最终达到克服烦恼、逝去的较高的情感境界。 “七政四余”是中国传统文化中不可或缺的一部分，它影响和指导着人们的思想和行为，提高了人们的品德和道德水准。今天，我们也要抱着这种思想，做一个遵循传统美德的好公民，让自己的生活更加健康、充实、热爱，让社会更加和谐美好。