谷雨节气，又称“撒种节”，是二十四节气之一，每年公历4月19日或20日时开始，此时是谷物生长的关键时期。谷雨节气的到来标志着春天的深入，也是我们农民进行春耕春种的重要节点。下面就让我们来看看有关谷雨节气的谚语吧。 谷雨节气有明显的气候特点，“雨生百谷”，预示着气温变暖、降雨增多，是春季的早期雨季。正如“谷雨不雨，人人懊悔；雨谷雨，人人欢喜”的谚语所说，如果到了谷雨节气，但是天空依然晴朗，各种谷类粮食的生长就会受到不良的影响，田里的作物会长不好，人们也会为此感到遗憾不已。 当然，雨水充沛也并非没个好处，“谷雨时节雨滋润，庄稼生长有保障”，谚语中传达出的信息就是在谷雨这个季节里，气温渐暖，土壤里的水分增多，是作物生长的黄金时期。适量的雨水可以促进作物发芽生长，提高产量，因而得到农民的喜爱。 另外，谷雨节气还具有很强的养生意义。“谷雨病来往，雷雨躁症桂花治”。这句话提醒我们，在谷雨节气里尤其需要注意身体健康，避免因气温忽冷忽热造成身体的不适。同时，谷雨节气也是一年中空气湿度最大的时期，这时容易导致气象过敏或患上一些湿疹等病症。桂花是一种中药，具有温燥祛湿的功效，是治疗湿毒症状的好草药，在谷雨季节里多吃桂花茶可以起到调养身体的功效。 总之，谷雨节气是春季农耕、生长的重要时期，也是我们保健养生的关键时期。在这个节气里，我们可以多听从谚语中的建议，注意饮食健康，增强体质，让身体更加健康。