对于八字缺金缺土的人来说，起名有很重要的作用，可以通过起名来补足八字中的不足。
以下是几点建议: 首先，在起名时应尽量选择带有金和土元素的字，例如“钱”、“金”、“银”、“岩”、“石”等等，这样可以有助于弥补八字缺金缺土的短板。
其次，在命名过程中要充分考虑到人的性格特点以及对应的五行属性。
八字缺金缺土的人比较缺乏实际、坚持的意志，往往较为内向，因此可以在名字中加入一些积极向上、助力自信的寓意，例如“涵”、“娇”、“勇”、“志”等等。
另外，起名时还要考虑到配合八字用神的问题。
根据八字学说，每一个人的八字中都有一个用神，称为本命运星，起名时可根据本命运星来选择起名元素，从而达到平衡五行的目的。
最后，起名要注意取谐音和避免犯忌讳。
在选取汉字时，要多加思考其谐音是否合适，避免出现不吉利的谐音。
同时，还要避免选取有忌讳的字，例如孤、亡、残等等。
这样才能确保名字的吉利和美好。
总之，起名是一门细致、专业的学问，要根据每个人的八字特点和五行属性来选择合适的汉字。
对于八字缺金缺土的人来说，起名可以弥补八字不足，使其能够更加顺利地走向事业和生活的甜蜜巅峰。