"走出阴影，拥抱阳光"——帮助八字轻的人塑造自信人格 八字轻，往往是指起码三个五行缺失，八字五行分析中，比较偏阴的元素过多，缺乏阳性五行的支持。这种八字存在的人，性格可能与生俱来就比较内向，缺乏自信，容易感到孤单，怯懦，甚至是消极沮丧。对于这样雷管状态的人，应该如何帮助他们塑造自信人格，建立积极的生活态度呢？以下是几条建议： 一、理解自己的优点 尽管八字分析上会发现很多缺陷，但是每个人都是天生独特的个体，这意味着你的八字轻，但是你也一定有自己的闪光点，比如善于观察，有才情，爱好广泛等等，能够理解自己的优点，是建立自信的基础步骤。 二、认清自己的缺点 除了了解自己的特长外，你也有必要来审视自己的缺点，这样才能加以改变。比如内向，性格孤僻，偏激，优柔寡断等等，及时纠正，不断改进，才能成为更加完整的自己。 三、找寻共鸣人群 “与物同质”，此条同样适用于人类。当你找到自己的共鸣人群，你会感到很神奇，因为你会发现他们有和你很相似的特点和品质，这种感受不但可以让你摆脱孤单感，还可以从他人身上学到帮助自己的技能和技巧。 四、锻炼自己的自我肯定 八字轻的人，由于内部自卑，会很容易被他人打击自信。所以自我肯定就显得尤为重要，学会认可自己，信任自己，鼓励自己成为自己内心中坚强自信的人物。 五、直面挑战 当你的自信心得到磨砺，你还可以开始尝试做身跨出自我发展的挑战，如学习一门新技能，承担社会义务，出门结交新朋友等等。这样做，会不可避免地带来一些风险和动荡，但只有这样，你才能真正走出舒适区，让自己变得更加强大和自信。 “走出阴影，拥抱阳光”是一段长期而又持久的征程，虽然似乎很难，但从小的切入点一步步开始，就会逐渐达到自己想要成为的那个自信的人物，用自己的青春和热情去创造一个更加优美的未来。