在现代社会，人们越来越关注自己的运势，从常食运势餐至常看占星师预测，都是为了在未来能够顺利发展。
然而，有一个方法虽然不足以改变命运，但是却能够让我们更加快乐，那便是冥想。
冥想是一种用心去沉淀，让思维平静下来的修行方式，在冥想中，我们可以深入内心，找到自己的灵魂归宿，以此获得平静与力量。
而在做冥想的过程中，我们能够更好的平衡自己，找到自我，提高自己的运势。
一个人的运势是由自身的思想和行动所决定的，若我们不断地充实自己，安抚内心，将每个细节处理好，便能够让生活变得更加美好。
而冥想正是让我们能够清晰思考，准确把握生活中遇到的每一个问题，从而帮助我们更好地应对生活。
冥想也能够帮助我们避免压力和情绪的累积，情绪压抑会让我们的身体和头脑都感到紧张，从而带来不良的生活状态和负面的心理效应。
而冥想能够让我们从繁忙的生活中抽离出来，沉淀自我，让心情得到解放，缓解因压力带来的不快。
最后，让我们来试试这种简单的冥想方式。
闭上眼睛，放空自己，呼吸自然，盯着肚子，把注意力集中到呼吸上。
在这个状态中，很多信息都会在你的意识中浮现出来，像是一个指引，将你拉进内心深处。
在冥想的时候，要告诉自己这句话：“我不是我这个身体，我是我那个由温柔和善良组成的灵魂。
”从内心去感受它，和他交流。
如果你有什么感觉和情绪，就放开来，尽情表现，是自己的一部分，不要压抑。
在冥想完成后，我们会发现自己心情愉悦，耳目更为敏锐，心态也会变得更加明晰，自然而然地带来了运势上的积极变化。
总之，冥想是一种非常好的修行方式，它可以让我们拥有更加平静愉悦的心态，并且可以提供给我们更多积极的生活趋势，给我们的运势带来积极的变化。
让我们用冥想来调节自己，发现新的自我，并且摆脱繁忙和紧张的生活状态，让自己变得更加充实，更加具有生机和活力。