身弱八字，代表着个人运势上存在着很多因素的不利影响，这种情况下如何进行改善，已成为很多人关注的话题。
首先，对于身体弱的人来说，要特别注重身体健康的保养，保持良好的饮食习惯，合理地安排时间与工作、休息等生活规律，提高身体抵抗力。
此外，还可以选择适当的运动方式，如瑜伽、太极等保健运动，全身运动可以改变人体的能量分布，从而提高身体的整体素质和运势。
其次，身弱八字的人需要在其人脉关系上下功夫，积极参与社交活动，扩展自己的人脉关系圈，增加自己的社会交际机会，与更多的人建立起好的人际关系。
同时，要注重与他人合作，积极与同事、上司等建立良好的合作关系，提升自己的团队合作能力。
不仅如此，身弱八字的人还需要注意自己的情绪及心态，保持积极、乐观向上的心态，永远保持着良好的情绪状态。
遇到各种困境或烦恼，要学会解决问题的能力，懂得寻求帮助和支持，从而有效地减轻身体和精神上的负担。
此外，要多关注自己的内在修养和自我提高，通过学习和培训提升自己的专业技能和知识架构，开拓自己的职场空间。
同时，还要注重磨练自己的沟通能力和表达能力，提高自己的领导力和管理能力，全面提高自己的综合素质。
总之，身弱八字的人，只要注重身体保健、社交关系、情绪调节和个人修养的提升，充分发挥自己的潜能，调整自己的思维模式，采取正确的态度和方法，一定能够有效地改善自己的运势。